● Okleveles pszichológus ● Mediátor ● Autogén tréning gyakorlatvezető
Az első lépés a változás felé egy őszinte beszélgetés...
Munkám, tanulmányaim és személyes önismereti utam során megtapasztalhattam, mennyire felszabadító és inspiráló lehet a tükröt tartó, segítő beszélgetés.
Konzultációim során célom egy olyan elfogadó és megtartó tér megteremtése, ahol közösen tárhatjuk fel a hozzám érkezők erőforrásait, lehetőségeit és mélyíthetjük önismeretét.
Munkámat rendszeres szupervízió mellett végzem.
Legfőbb értékeim, melyekre különösen nagy hangsúlyt fektetek...
Ítélkezésmentes, támogató, odaadó és nyugodt tér vár mindenkit.
Tudományosan megalapozott, kipróbált módszerek segítségével dolgozom.
Személyre szabott professzionális támogatás minden ügyfél számára.
Az első 1-3 alkalom az úgynevezett „első interjú” időszaka. Ilyenkor nincs szükség előre megírt jegyzetekre; a cél az, hogy megismerjük egymást, és biztonságban érezze magát a közös munkához. Átbeszéljük a nehézségeit, a céljait, és meghatározzuk a közös munka kereteit. Ez egy kötetlen beszélgetés, ahol eldöntheti, szimpatikus-e a módszerem és a stílusom.
A konzultációk általában hetente egyszer, fix időpontban 50 perces időtartamban történnek. A folyamat hossza egyénfüggő: egy konkrét elakadás (tanácsadás) gyakran 10-15 alkalom alatt rendeződhet, míg a mélyebb önismereti munka vagy krónikus szorongás kezelése hosszabb időt vehet igénybe. A mediáció és az autogén tréning folyamata ennél kötöttebb és általában rövidebb időtartamú.
A pszichológiai tanácsadás egyéni munka, ahol a saját belső megéléseivel, elakadásaival és érzelmeivel foglalkozunk.
A mediáció akkor javasolt, ha egy konkrét konfliktust szeretnének rendezni (például párkapcsolati vagy családi viták). Itt mindkét fél jelen van, és én pártatlan közvetítőként segítek abban, hogy képessé váljanak a konstruktív kommunikációra, és egyezségre jussanak.
Igen, a pszichológusokat szigorú szakmai etikai kódex és titoktartási kötelezettség köti. Minden, ami a beszélgetések során elhangzik, köztünk marad. Ez alól csak az képez kivételt, ha fennáll a veszélye, hogy a kliens önmagára vagy másokra nézve közvetlen életveszélyt jelent.
A hatékony munka alapja a rendszeresség, ezért a lefoglalt időpontokért kölcsönös felelősséggel tartozunk. Ingyenes lemondásra az időpont előtt 48 órával van lehetőség (ezt a közös megállapodásunkban rögzítjük). Az ezen belüli lemondás vagy meg nem jelenés esetén a konzultációs díj vagy annak egy részének megfizetése esedékes, mivel azt az idősávot kizárólag Önnek tartom fenn.
Segíthetek? Vegye fel velem a kapcsolatot...
Social Media linkek